现在最火的男网红是谁？

不是 ！

是 ！

可能有些网友对他不是很熟悉。快50岁的 既是演员也是歌手，还跟 是铁杆兄弟！《回到过去》、《困兽之斗》的歌词就是 写的。

图片来源： @新华网、@

本来 在 上基本就发发vlog，但今年4月，由于疫情，住在上海的 要居家隔离，拍不了Vlog。

于是有30年健身经验的 ，开始化身教练在 直播，短短30天，粉丝破2千万，观看直播人数超4000万。

图片来源： @

的直播内容就是跳健身燃脂操，亮点是配上《本草纲目》BGM！

边跳边喊：

“大肚腩咔咔掉，练出人鱼线、马甲线，迎接美好的夏天！”

“抬脚！拍脚！侧边的肥油咔咔掉！人鱼线马甲线我都要！”

图片来源： @ 直播间

魔性的跳操动作，洗脑的BGM，轻松带动直播间氛围，看得人都忍不住跳起来拍大腿！

看起来好像自己也能做到？

但很多网友真跟着跳了半个多小时后，就感觉命没了，第二天大腿、胳膊直哆嗦……大家跟着做的时候注意别用力太猛，拉伤了！

不懂你们为什么觉得跟着 锻炼很累？

我坚持看了3天直播，一点都不累！

在社交平台上出圈还是因为三次“直播事故”！

他直播的时候为了展示肌肉发力方式，动作更清晰都会穿背心，在做抬手动作时，露出旺盛的腋毛。

于是被Ai机器人警告“不雅”而中断直播！

图片来源： @ 直播间

然后 就去把腋毛剃了！剃得是干干净净！

剃完腋毛再直播的时候，又被警告了！

一脸纳闷问：“我是哪里有问题被警告，我为了直播连腋毛都刮了”……

原来是因为他胸肌太大又穿的是白色紧身背心，被系统判定为“哺乳期打擦边球”！

气的 第二天直接穿上羽绒服跳健身操！室内20多度，穿羽绒服健身也是拼了……

图片来源： @ 直播间

本以为该触的雷都触了，然而在直播时 因为好友 生病输液，顺嘴说了一句：“祝 身体健康”。

他的直播间又被判定为谈及医疗健康话题短暂封禁……

图片来源：微博@

又好笑又心酸是怎么回事？ 不光自己跳，还每天拉着老婆王婉霏一起跳。

王婉霏以前是：《发如雪》MV女主角，选美冠军。

现在：跟着打了鸡血的老板，跳操累得半死的员工。

图片来源： @ 直播间

他老婆在后面健身时的痛苦表情，就像此刻直播间前一起跳操的我们一样……

随着 直播间热度越来越高，很多居家隔离的朋友都会蹲点看他直播，跟着一起健身减肥，于是逐渐出现人传人现象。

图片来源：新浪微博

毕竟 可是当过 的私教，网传他私教一节课3万元，现在变成免费线上私教，谁不爱？

全网都是 女孩申请“出战”！

图片来源： App

路边大爷一边摆摊，一边跟着 学健身；

图片来源：阜阳新闻综合频道

大白在空闲之余也会跳一跳，舒展一下筋骨；

图片来源：珠江视频

专业人士也“卷”起来了……

山西消防率先带头，“蓝朋友”训练前化身“ 男孩”开始跳本草纲目健身操；

图片来源：山西消防

成都消防跟着来了，肌肉很发达，但四肢有点不协调啊！

图片来源：成都消防

看看山东消防直接拉着一操场上的消防员一起上，连健身动作都是升级版的……

图片来源：山东消防

还有广州消防高配版本草纲目健身操，灯光、烟雾、运镜、编舞，跟拍MV一样。

图片来源：广州消防

完了，现在全网都在跳！不跳都显得不合群……

自从他火了后，每天晚上在直播间陪大家的有2个人了，一个 、一个 。

一个掏空大家钱包，一个掏空大家身体！

跟着 买了一圈后，他说今天的主角来了哦……

跟着 跳了半个小时的操，他说热身完毕，现在正式开始……

123，动起来！

321，上链接，买它！

这可能就叫“谋财害命”组合？

等疫情结束， 开演唱会，唱本草纲目的时候。

台上一唱“华佗在世”，台下歌迷集体下意识开始踢腿拍脚，四组动作，321开始！

“腰间的肥油咔咔掉，人鱼线马甲线我想要！”

虽然等疫情结束，本草纲目变成广场舞BGM的可能性更大哈哈哈！