自从我分享了几款老年人烫发的视频后，每天都会收到很多粉丝的留言，其中问得最对的就“年老了长白发了，是选择 遮盖，还是顺其自然选择合适的 ？”。其实这类问题，我也发表过多篇文章，给老年朋友们分析了 与不 的优缺点，也给了一些建议，但还是有人询问这个问题。

本期 话题，就继续给老年朋友们聊一聊，老年人白发多，是 还是顺其自然的个人观点，有兴趣的朋友一起了解一下。

染不染取决于白发的比例

年纪大了，白发越来越多，这也是一种正常的生理现象。尽管可以通过 来遮盖白发，让自己显得年轻一些。但是，白发比例超过黑发的50%后， 的意义也就不太大了。

因为头发每天都在生长， 后用不了几天，发根就会冒出齐刷刷的白发来，与染过的黑发或其他颜色形成明显的色差，非常影响形象。你总不能发根一有白发就 吧，因为 的速度比不上白发的生长速度。

再说，频繁 对皮肤刺激很大，也更伤发质。 剂是一种碱性很强的化学品，在染上颜色的同时，也会带走头发中的蛋白质，导致发质干枯毛躁。

我的观点是，如果白发比例太大的话，最好不要再 了。除非你可以接受浅色的发色，比如上图中这位老人的 发色，因为浅色和白发色差较小，发根长出白发也不太明显。如果染黑色或深色，最好不要染。

染不染取决于个人形象的要求

如果个人对于形象要求较高，又经常参加一些社交活动，白发过多肯定会影响外在的形象与气质，此时可以考虑 来遮盖白发。

在选择发色时候，尽量不要选择黑色，因为黑白分明，只要有一点白发冒出来，就会显得满头都是白发。建议选择棕色的发色，既能遮盖白发，又能提升 的时尚感，还可以提升肤色亮度，带来年轻的感觉。

当然，也可以选择假发头套、假发片来遮盖白发，或者选择戴帽子的装扮，也可以遮盖白发，这样就不用过多考虑白发是否 的问题了。

如果你对于形象要求不高，染不 其实也无所谓。不 的情况下， 一定要裁剪得干净利落，或者配合烫发来增加 的造型感。同时在穿搭方面也应该下点功夫，以此来减弱白发带来的老气感。

染不染都应该保持良好的心态

其实，老年人的白发也是一道风景线，现在很多老年人头发花白甚至全白，也没有选择 ，而是从 和服装方面老提升个人的外在形象与气质，反而带来很高的关注度与回头率。

在网上我们可以看到有很多老年人，头发花白却穿着时尚，并没有因为过多的白发带来老气横秋的感觉，反而给人一种端庄大气的优雅气质。其实，显老的不一定是白发，只要你注重形象，保持良好的心态，白发不染也不会显老。如果你不注重形象，哪怕你只有五十岁，也会带来老气的感觉。

比如图片上图中这位老年人，头发全部的她，穿搭时尚， 裁剪的干练又有型，给人带来清爽又时髦的感觉，并没有因为这一头的白发而显老。如果你接受不了白发，那就选择 好了。

说实话，对于老年人的白发来说，染与不染其实在外人眼中差别并不是很大，染与不染主要来自个人的心态。只要你调整好心态，根据自己的身材选择得体的穿搭，根据自己的发质发量以及脸型，选择适合自己的 ，一样可以带来减龄又时尚的效果。上图中这几位时尚奶奶，平均年龄接近70岁，但是她们却通过时尚的穿搭，赢得了数十万粉丝。

所以，白发染还是不染，可根据我上面分享的这三点，结合自己的具体情况来做决定。选择不 的话， 和穿搭一定要做到位，否则还是会显老，这一点大家一定要注意。

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