▲ 勤健身，身材超惊人。

香港女星 1995年演出经典戏剧《神雕侠侣》中的“ ”，仙气十足模样深植人心，即便多年来许多女星挑战过 一角， 在剧迷心中仍有一定地位，被封为“最美 ”。55岁的 这几年积极健身，打造出“不老体态”，近日她在抖音上传一段1分30秒视频，网友全都吓傻。

晒出“等我走出这道门，一身肌肉吓到人#运动的快乐你想不到”视频，画面中，她把头发盘起，穿着运动外套、紧身裤，先做了20分钟的有氧，随后运用房间内的设备，加上自己携带的哑铃，开始健身，最后她脱下外套，单穿里头的那件运动内衣，展现出自信身材，结实腹肌震撼许多网友，“男有刘畊宏，女有 ”、“瘦子都在健身，胖子都在趴着看”、“这身材还有必耍健身吗”、“太瘦了太瘦了太瘦了太瘦了太瘦了太瘦了”。

事实上， 曾晒出对比照，“经过十多天不间断的训练，居然意外地出现六块腹肌，不管多少岁的你和多少岁的我，只要努力，没有做不到的。看，其实不仅不影响美感，还能令拍摄效果更好！”腹肌变化清晰可见，激励了超多人，当时网友就已经纷纷转发留言，“25年后，姐姐更年轻了”、“我看着我的小肚腩惭愧了”、“这 自律到我跪”。

▲ 曾分享体态变化。