其实，在我们的身边隐藏着一种人，这种人，他们虽然天天都在用微信和别人保持联系，但也仅仅是保持着联系而已。他们很少发朋友圈，甚至从来不发朋友圈。

可能这种人一年到头只是转载了一些颇有心灵感悟的文章，或者在看其他人的朋友圈时，能够偶尔看到他点赞或者评论一下，还有一种更绝的是，平时从来看不到这种人发朋友圈，只有在节假日时才能看到他发一个新年贺词，但也只是设置了三天可见，过了三天后，这种人的朋友圈又变成一条直线了。此前，发的新年贺词好像也仅仅是为了证明他的朋友圈一直有开通，只不过没有发圈而已。

01很多人变得越来越不爱发朋友圈了

很多人就觉得这种人，根本不懂得生活，也不合群，甚至对人也是非常冷漠，因为在当今社会，发朋友圈本来就是一种时尚，如果一个人连朋友圈都不发，那么直接证明了这个人过得很不好。

明星易烊千玺在一档综艺节目中曝光了自己的朋友圈，没想到易烊千玺的朋友圈竟然设置了三天可见，而且他在参加高考复习的半年时间里，将此前所有的朋友圈多删除了。

对此，易烊千玺是这样解释的，他说自己的朋友圈一般不发个人动态，只是发一些风景，以及好看好玩的都会进行适当的分享。

不过易烊千玺却说，他虽然是明星，但是从来不会在朋友圈发表个人的事情，包括各种情绪的宣泄。

从中可以看出，连明星对发朋友圈都如此小心谨慎，又何况是普通人。相信每个普通人都有过这样的经历，就是每天无论去做什么，都喜欢在朋友圈发各种各样的照片，分享自己的各种情绪。

可是即便如此，随着年龄的增长，好像很多人变得从有很多话说，变成很少话说，甚至无话可说。

很多人也是人到中年后才明白，一个人成熟的标志之一，就是明白发生在自己身上99%的事情，于别人而言毫无意义。

相信大多数人都有这种感觉，小时候觉得自己就是整个世界，自己的任何想法都能对这个世界产生一定的影响，长大后才明白，这种想法未免太天真了。世界是非常复杂的，尤其是面临着生存的中年人，无论做什么工作，没有一份工作是容易的，也没有一种生活是简单的。

中年人上有老，下有小，还要面临着来自社会施加的各种压力，确实是非常不容易，虽然很多中年人觉得自己很委屈，但是由于朋友圈里有各种各样人，自己又不好意思发朋友圈，怕被别人看穿自己的心事，从而影响到工作。

我身边有一位朋友，他在一家公司上班，有一次因为工作没能及时完成，被领导当着其他同事的面批评了一顿。

尽管他觉得很委屈，但是为了顾及自己的面子，他只好极力控制自己的情绪，等到下班回到家的时候，他才留下了委屈的眼泪。

这大概就是成年人的无奈，很多时候，只能独自一人去到一个没人的地方尽情发泄。网上流传着这么一句话：小时候摔倒了，要先看看周围有没有人，有就哭，没有就爬起来；长大了摔倒了，也要看看周围有没有人，有就爬起来，没有就哭。

也许真的应验了一句话，只有小孩子受委屈了才会用大哭大闹去宣泄情绪，成年人只会用沉默去应对一切，哪怕遇到再大的困难，也是非常平静去面对和解决。

02无论你在朋友圈发什么内容，总会被人吐槽

相信很多人都有过这样的经历，那就是自己在朋友圈恰好看到一篇非常好的文章，至少自己觉得这篇文章很激励人，于是毫不犹豫地转发了，却被别人在朋友圈看到，然后跑来进行各种评论，甚至还被人告诫：多做事，少看点无用的鸡汤。

或者是自己做了一顿好吃的，然后发朋友圈，又被别人吐槽：这有什么可拍的，不就是一顿饭吗？谁都会做。

如果你去外面游玩，然后发朋友圈，又被人吐槽：不就是去了一个地方吗？有什么可显摆的。

可以说，只要你发朋友圈，肯定机会有人评论吐槽，肯定有些话，是你不想看到的，所以说，为了避免这种让自己不开心的事情发生，于是很多人干脆不发朋友圈了。

所以，也是人到中年才明白，在这个世界上，只要你对外发布自己的生活状态，肯定会引来各种猜疑和误解，缺少的却是真正的感同身受。

因为小时候太天真了，以为人与人之间会有很多善意和体谅，其实并不是这样，因为人性总是充满各种敌意的，只不过这种敌意被刻意掩盖了，只有在关键时候才会显露出来。

还真的是应验了一句话：现在的朋友圈里多的是好奇和窥探，少的是关心和懂得。 现在很多人都是看着别人在朋友圈过得光鲜亮丽的，却不知道别人在背后度过了怎样的艰辛。

所以，不管你在朋友圈发什么内容，总是会有人站出来进行评头论足，进行各种吐槽。

03真正厉害的人都明白，发朋友圈其实是在浪费时间和生命

我曾经看过这么一篇文章，这篇文章讲到了一位大学教授，他曾说自己没有微信朋友圈，因为这个大学教授说发朋友圈是在浪费他的时间和精力。

的确，作为大学教授最重要的就是搞学问，既然是搞学问，肯定要专注其中，朋友圈里彼此的点赞，评论看似拉进了人与人之间的关系，其实这种社交方式根本没有任何实际的意义。

最有用的社交其实是面对面的方式，如果说通过朋友圈点个赞，评论一下就算是社交，那么这种社交也是太虚无了。这种社交就不能够从精神层面上给人带来一种进步。

可能很多人发朋友圈也是为了一种心理满足感，但是时间长了的话，就会变成一种。所以很多人无论是做什么事都喜欢发个朋友圈。来以此满足自己的这种炫耀心理。

但是这么做的话，虽然表面上看似得到了很多人的关注，其实发朋友圈那个人内心还是空虚的。

所以，那位教授也是非常反感这种将时间浪费在朋友圈的行为，在他看来现在很多人。在路上无论是走路还是和别人说话的时候，总是拿着手机时不时的看一会手机，刷一下朋友圈，却忽略了面对面的这种沟通方式。

这个教授对这种行为非常的深恶痛绝，于是他关闭了朋友圈，自己不仅不发朋友圈，甚至他也从来不看别人的朋友圈。尽管这样，但是这个教授并没有因为不发朋友圈就不知道社会上发生的各种各样的事情。

他虽然关闭了朋友圈，但是他的生活变得更加有质量了。也正因为他不发朋友圈也不看别的朋友圈，他平时就不会被一些没有任何实际意义的信息打扰。他就可以更专注去做自己的事情。

就连微信的创始人张小龙平时也不怎么发朋友圈，他说，对于他个人而言，不希望用户在微信上浪费太多的时间，从公司的角度来说，微信一直希望用户能够合理使用微信，因为除了微信，还有真实的生活。

其实这是一句大实话，因为在你发朋友圈的时候当你。照片，然后又费尽脑汁想了一段文字之后。来最后发出去，然后时不时的关注有哪些人会给你留言，然后你还要去11回复信息。点赞的人还要一一去感谢，这样的话确实是消耗了半天的时间。光是炫耀自己就浪费了大量的时间。

真正高情商真正厉害的人，他们会把发朋友圈的时间花在提升个人价值上，或者是努力去学习，努力去工作赚钱。回报甚至是成就是远远要大于发在朋友圈当中的那几张照片那些不着调的点赞和关注。

其实朋友圈也只不过是一种通讯工具里一种开发功能而已，真正聪明的人不会活在朋友圈里，而是活在现实当中，因为现实当中的生活工作才是最重要的。与其在朋友圈里。感叹岁月，人生还不如真正用这些时间去做点实际的事情。

04不发朋友圈的人不一定过得不好，反而可能过得很好

现在有的人觉得不发朋友圈就是过得不好，因为他们的生活过得一团糟，所以不好意思通过朋友圈去发出来，这样听上去好像有点道理，其实这样的想法有些绝对。不发朋友圈的人不一定过得不好，反而可能过得很好。我有一位朋友，几年没见他发朋友圈，最近一次见面，他已经买了房子和车子，儿女双全，家庭幸福美好，生活过得很好。

现在存在的一种现象，有一些人发朋友圈其实并不是发给自己看的，而是发给别人看的，他们就是为了得到别人的肯定，或者说为了得到别人的点赞和评论，然后在这种变态的炫耀当中一点点的迷失了自己。

但是你发的这些朋友圈当中的文字内容有多少是真的？也许只有你是最清楚的。你得到别人，在朋友圈的这种认同其实都是不真实的，说不定别人今天给你点赞评论了。一天就不理你了，发这样的朋友圈还不如你身边的亲人给你倒一杯水来得实际。

不想发朋友圈的人，其实并不是因为生活过得不好，只不过他们在现实中已经找到了自我，不再需要通过朋友圈去展示自己。

如果将来你发现自己有一天发朋友圈的次数，渐渐变少了，甚至变得不爱发朋友圈了，而是喜欢和自己的家人朋友坐在一起面对面去聊天，这样的生活才是正常的。

因为不管你在朋友圈活得再热闹，生活终究只是自己的别人给你点赞评论了，不仅帮不上你什么忙，甚至还会暴露了你的隐私，每个人的时间精力都是有限的，不能够活在虚假的朋友圈当中。

恰恰相反，那些不怎么发朋友圈的人，有可能生活得比谁都好，只不过他们不愿意透露自己的心声罢了。